2008.09.08(Mon)
2008.07.04(Fri)
便秘解消！！
おはようございます。のぶよしです。
今日はいい話？です。
昨年の１０月から抗うつ剤などの増加により、極度の便秘に悩まされていました。
主治医に漢方薬を処方してもらったところ、ある程度は改善しました。
が、今回は劇的に、下痢になるくらいに絶好腸？となりました。
それは、主食をあるものに替えたためだと思われます。
精米から玄米に替えたのです。
そうしたら効果てき面、一日に２、３回のお通じとなりました！！
私が読んだ「うつ病」に関する本の中には、薬の副作用による便秘は食物繊維の多い食べの物を食べてもあまり改善は認められない。と書いてありましたが、私には効果があったようです。
１歳８ヶ月の息子も、２日に１度位の通便だったのが、毎日出るようになりました（しかも私と同じような便です。）
妻などにはあまり効果はないようなので、個人差があると思いますが、便秘で悩んでいる方、一度お試しあれ。
今日はここまで。
今日はいい話？です。
昨年の１０月から抗うつ剤などの増加により、極度の便秘に悩まされていました。
主治医に漢方薬を処方してもらったところ、ある程度は改善しました。
が、今回は劇的に、下痢になるくらいに絶好腸？となりました。
それは、主食をあるものに替えたためだと思われます。
精米から玄米に替えたのです。
そうしたら効果てき面、一日に２、３回のお通じとなりました！！
私が読んだ「うつ病」に関する本の中には、薬の副作用による便秘は食物繊維の多い食べの物を食べてもあまり改善は認められない。と書いてありましたが、私には効果があったようです。
１歳８ヶ月の息子も、２日に１度位の通便だったのが、毎日出るようになりました（しかも私と同じような便です。）
妻などにはあまり効果はないようなので、個人差があると思いますが、便秘で悩んでいる方、一度お試しあれ。
今日はここまで。
| 病気（うつ病）のこと 自分のこと | 05:29 │Comments6 | Trackbacks0│編集│▲
2008.06.27(Fri)
障害者手帳２級に認定されました
おはようございます。のぶよしです。
今週は、中途覚醒や早朝覚性、そして頭痛に体のだるさや不安感が多く、他の方のブログにほとんど訪問することができませんでした。
さて、本題です。
障害者手帳ですが「２級」に認定されました。
これで、うつ病における３大福祉制度を制覇？することとなりました。
障害者手帳２級による恩恵は、
税金（住民税と所得税）が５万円ほど減税
市内や県内の公共施設の利用料の減免
ＮＨＫの受信料が今年の１０月から半額
携帯電話の基本料金が半額（ただし私のホワイトプランはダメ・・・）
その他、各自治体により様々な付加サービスがある（私の住んでいるところはイマイチですが・・・）
私が思う「３大福祉制度」、恩恵は、
障害年金＞自立支援制度＞障害者手帳
取得のしやすさは、
自立支援制度＞障害者手帳＞障害年金
といったところです。
今日はここまでにします。
今週は、中途覚醒や早朝覚性、そして頭痛に体のだるさや不安感が多く、他の方のブログにほとんど訪問することができませんでした。
さて、本題です。
障害者手帳ですが「２級」に認定されました。
これで、うつ病における３大福祉制度を制覇？することとなりました。
障害者手帳２級による恩恵は、
税金（住民税と所得税）が５万円ほど減税
市内や県内の公共施設の利用料の減免
ＮＨＫの受信料が今年の１０月から半額
携帯電話の基本料金が半額（ただし私のホワイトプランはダメ・・・）
その他、各自治体により様々な付加サービスがある（私の住んでいるところはイマイチですが・・・）
私が思う「３大福祉制度」、恩恵は、
障害年金＞自立支援制度＞障害者手帳
取得のしやすさは、
自立支援制度＞障害者手帳＞障害年金
といったところです。
今日はここまでにします。
| 福祉制度など | 06:07 │Comments2 | Trackbacks0│編集│▲
2008.06.22(Sun)
またまた、レイキ受けてきました
おひさしぶりです。のぶよしです。
ここのところ、強い眠気と軽い頭痛が続き、ＰＣに向かう気力がありませんでした・・・。
さて、一昨日ですが、またまた「レイキ」によるヒーリングを受けて参りました。
今回は、前回（川崎）とは別の場所。東京都武蔵野市にあるヒーリングサロンです。
ヒーリングの前に、ヒビキと呼ばれる悪いとことを手で感知する「スキャニング」をしてもらったのですが、「頭が一番弱っていて、胃もすこし疲れている。そして意外にも肝臓は悪くはない。」との結果だったので、頭部を中心にレイキを受けることとなりました。
レイキを受けている最中は、何故か涙が出そうになったり、またとてもリラックス（全身のの筋肉が弛緩している様子が自分でもわかりました。）でき、何度もいびきをかいてしまいました・・・。
そこの、レイキマスターによると、私の体調からして、レイキを習得しセルフヒーリングをするより誰かからレイキを受けた方が良いとの事で、「一番いいのは奥様が習われること」と言われました。
そこで、まだまだレイキに対して懐疑心たっぷりな妻を半ば強引に勧誘し、７月中旬にそこのサロンで実施している「ファミリーレイキ講座」を受けることとなりました。
この講座、私も一緒に受けますので、何か変化がありましたら、またブログで書いていきたいと思います。
ここのところ、強い眠気と軽い頭痛が続き、ＰＣに向かう気力がありませんでした・・・。
さて、一昨日ですが、またまた「レイキ」によるヒーリングを受けて参りました。
今回は、前回（川崎）とは別の場所。東京都武蔵野市にあるヒーリングサロンです。
ヒーリングの前に、ヒビキと呼ばれる悪いとことを手で感知する「スキャニング」をしてもらったのですが、「頭が一番弱っていて、胃もすこし疲れている。そして意外にも肝臓は悪くはない。」との結果だったので、頭部を中心にレイキを受けることとなりました。
レイキを受けている最中は、何故か涙が出そうになったり、またとてもリラックス（全身のの筋肉が弛緩している様子が自分でもわかりました。）でき、何度もいびきをかいてしまいました・・・。
そこの、レイキマスターによると、私の体調からして、レイキを習得しセルフヒーリングをするより誰かからレイキを受けた方が良いとの事で、「一番いいのは奥様が習われること」と言われました。
そこで、まだまだレイキに対して懐疑心たっぷりな妻を半ば強引に勧誘し、７月中旬にそこのサロンで実施している「ファミリーレイキ講座」を受けることとなりました。
この講座、私も一緒に受けますので、何か変化がありましたら、またブログで書いていきたいと思います。
| 病気（うつ病）のこと 自分のこと | 05:51 │Comments5 | Trackbacks0│編集│▲
2008.06.12(Thu)
史上最重量更新！！
こんにちは。のぶよしです。
ここ最近、膝が痛く、歩くと内股を擦り、また、お風呂で少し前かがみになるとお腹が見事に（横にへと）３段に割れているではないか！！
そして、意を決し、しばらく怖くて乗れなかった体重体組織計カラダスキャンの上に立ってみました。
すると・・・
どひゃー、７４．１�圈�！
もう一度乗りなおすと・・・
どひゃー、どひゃー、やっぱり７４．１�圈�！
ＢＭＩも２５オーバー！！
メタボ軍団に完全に仲間入りです。
３日間でマイブームが去ってしまった「ウォーキング」を再開するか、しばらくぶりにサイクリングを再開させるしかないようですな・・・。
今日はここまで。
ここ最近、膝が痛く、歩くと内股を擦り、また、お風呂で少し前かがみになるとお腹が見事に（横にへと）３段に割れているではないか！！
そして、意を決し、しばらく怖くて乗れなかった体重体組織計カラダスキャンの上に立ってみました。
すると・・・
どひゃー、７４．１�圈�！
もう一度乗りなおすと・・・
どひゃー、どひゃー、やっぱり７４．１�圈�！
ＢＭＩも２５オーバー！！
メタボ軍団に完全に仲間入りです。
３日間でマイブームが去ってしまった「ウォーキング」を再開するか、しばらくぶりにサイクリングを再開させるしかないようですな・・・。
今日はここまで。
| 病気（うつ病）のこと 自分のこと | 11:16 │Comments11 | Trackbacks0│編集│▲
2008.06.10(Tue)
【再度】 くどいようですが 「障害年金について」 です
おはようございます。のぶよしです。
家族ぐるみで付き合っている方のダンナさんが、１０年来うつ病で（←私がカミングアウトしたことによりわかりました）、今年になってから躁転し、現在入院しております。
経済的にも困り始めたようなので、奥さんに「障害年金って知っていますか？」旨聞いたところ自立支援しか知らないようでした。
そこで障害年金をオススメしたところ、病院に仲良くしているソーシャルワーカーさんがいるとので、「早速聞いてみる」との事でした。
わたし（素人）の皮算用ですが、この知人、５年間の遡及適応になり一時金で約１，０００万円、その後一年当たり約２００万円受給できると思います。
障害年金は、国民の義務（年金を支払う）を果たしている方に対する当然の権利なのです！！
家庭を持っている人にとって、養うには充分な額ではありませんが、多少なりとも病気による経済的不安が軽減することと思います。
現在働いていても、診断書で「労働は困難な状況にある。」と書かれれば、３級と認定される可能性があります。
また、現在完治している方でも、初診日から１年半後の時に重症であれば、一時金が受給できる可能性があります。
このブログを見てくださっているご本人、家族の方、知人がうつ病（または以前うつ病だった）方であるなら、検討する価値は大です！！（躁鬱病であれば、更に認定されやすいそうです）。
障害年金制度、とても複雑で体力、気力そしてテクニック？が必要となりますので、手っ取り早いく確実なのは、障害年金専門の社労士さんに認定手続きの全てを依頼することであると思います（ただし、もちろん料金が発生します。が、成功報酬制なので万が一認定されなくても持ち出し金は１万円程度で済みます。）。
是非是非、障害年金専門の社労士さんへ相談してみてください！！
（私は相談だけで、仕事の依頼はしませんでしたが・・・←通院している病院にソーシャルワーカーさんがいたため）
参考まで、よく訪問させていただいている方のブログへの書き込みしたコメントを以下に記します。
--------------------------------------------------------------------------------
○○○さん、おはようございます。
昨日は体調、イマイチだったみたいですが、今日はいかがでしょうか？
さて、早速本題です。
障害年金についてですが、窓口は役所の年金課になると思います。
ただ、注意しなければならないのが、窓口の人が制度についてあまり詳しくなかったり、不親切である場合もあり、申請書を渡してくれない事すらあるのです。
ちなみに私の場合も１度では申請用紙くれませんでした。
次にもっと注意しなければならないのが、医師＝福祉のプロではない、と言うことです。
年金の申請では所定の様式の「診断書」が必要となるのですが、例えば同程度の症状の人でもこの診断書の書き方一つで級の判定がかわってしますのです。
そこで私の経験からオススメなのが、
１ 害年金専門のプロにまず無料相談をしてみる。
� ‐祿嫁�金.com 安部敬太社労士（メール・電話相談あり）http://www.shogai-nenkin.com/
�◆。裡丕亘／余祿嫁�金支援ネットワーク（フリーダイヤルによる電話相談あり）
http://syougai-nenkin.or.jp/index.html
�� 藤原年金研究 藤原忍社労士（メール相談あり）
http://www.shougainenkin.com/
２ 通院している病院にソーシャルワーカーさんがいれば、ソーシャルワーカーさんんにも相談してみる。
３ 障害年金専門の社労士さんに相談した上で、認定されそうである場合
� ー厦�資さんに申請手続きを依頼する（有料ですが、確実に認定されることと思います。）
�◆．宗璽轡礇襯錙璽�ーさんが協力してくれるようであれば、自分で申請手続きを行う（書類集めや書類への記入、大変な場合がありますが・・・）。
４ その他（私が参考にしたもの）
�。韻暴颪い深厦�士さんのＨＰ
�◆屬呂犬瓩討凌搬両祿下埃蠶◆廣�経験者の方のＨＰ
http://www.geocities.jp/sakura_first_syougai/
��「障害年金の請求の仕方と解説／全国精神障害者家族会連合会／中央法規出版」本です。
以上でございます。
それと障害者手帳ですが、全国共通のサービス（携帯電話の基本料金半額、ＮＨＫ受信料半額、税金控除）のほか、各自治体で公共機関（電車やバス）の料金減免等のほか、自治体によっては精神病だけでなく全ての医療費を負担してくれる、というところもあるそうですので、受けられるサービスを再検討されることもあわせてお勧めします。
色々考えると頭が痛くなってしまいそうですが（←私がそうでした）、社労士さんやソーシャルワーカーさんをうまく活用し、申請できるようでしたら是非申請してみてください。
そして同じ苦しみの人を救うためにも、○○○さんの体験談を、超人気サイトである○○○さんのブログで無理のない範囲で記事にしていただけたらうれしく思います。
家族ぐるみで付き合っている方のダンナさんが、１０年来うつ病で（←私がカミングアウトしたことによりわかりました）、今年になってから躁転し、現在入院しております。
経済的にも困り始めたようなので、奥さんに「障害年金って知っていますか？」旨聞いたところ自立支援しか知らないようでした。
そこで障害年金をオススメしたところ、病院に仲良くしているソーシャルワーカーさんがいるとので、「早速聞いてみる」との事でした。
わたし（素人）の皮算用ですが、この知人、５年間の遡及適応になり一時金で約１，０００万円、その後一年当たり約２００万円受給できると思います。
障害年金は、国民の義務（年金を支払う）を果たしている方に対する当然の権利なのです！！
家庭を持っている人にとって、養うには充分な額ではありませんが、多少なりとも病気による経済的不安が軽減することと思います。
現在働いていても、診断書で「労働は困難な状況にある。」と書かれれば、３級と認定される可能性があります。
また、現在完治している方でも、初診日から１年半後の時に重症であれば、一時金が受給できる可能性があります。
このブログを見てくださっているご本人、家族の方、知人がうつ病（または以前うつ病だった）方であるなら、検討する価値は大です！！（躁鬱病であれば、更に認定されやすいそうです）。
障害年金制度、とても複雑で体力、気力そしてテクニック？が必要となりますので、手っ取り早いく確実なのは、障害年金専門の社労士さんに認定手続きの全てを依頼することであると思います（ただし、もちろん料金が発生します。が、成功報酬制なので万が一認定されなくても持ち出し金は１万円程度で済みます。）。
是非是非、障害年金専門の社労士さんへ相談してみてください！！
（私は相談だけで、仕事の依頼はしませんでしたが・・・←通院している病院にソーシャルワーカーさんがいたため）
参考まで、よく訪問させていただいている方のブログへの書き込みしたコメントを以下に記します。
--------------------------------------------------------------------------------
○○○さん、おはようございます。
昨日は体調、イマイチだったみたいですが、今日はいかがでしょうか？
さて、早速本題です。
障害年金についてですが、窓口は役所の年金課になると思います。
ただ、注意しなければならないのが、窓口の人が制度についてあまり詳しくなかったり、不親切である場合もあり、申請書を渡してくれない事すらあるのです。
ちなみに私の場合も１度では申請用紙くれませんでした。
次にもっと注意しなければならないのが、医師＝福祉のプロではない、と言うことです。
年金の申請では所定の様式の「診断書」が必要となるのですが、例えば同程度の症状の人でもこの診断書の書き方一つで級の判定がかわってしますのです。
そこで私の経験からオススメなのが、
１ 害年金専門のプロにまず無料相談をしてみる。
� ‐祿嫁�金.com 安部敬太社労士（メール・電話相談あり）http://www.shogai-nenkin.com/
�◆。裡丕亘／余祿嫁�金支援ネットワーク（フリーダイヤルによる電話相談あり）
http://syougai-nenkin.or.jp/index.html
�� 藤原年金研究 藤原忍社労士（メール相談あり）
http://www.shougainenkin.com/
２ 通院している病院にソーシャルワーカーさんがいれば、ソーシャルワーカーさんんにも相談してみる。
３ 障害年金専門の社労士さんに相談した上で、認定されそうである場合
� ー厦�資さんに申請手続きを依頼する（有料ですが、確実に認定されることと思います。）
�◆．宗璽轡礇襯錙璽�ーさんが協力してくれるようであれば、自分で申請手続きを行う（書類集めや書類への記入、大変な場合がありますが・・・）。
４ その他（私が参考にしたもの）
�。韻暴颪い深厦�士さんのＨＰ
�◆屬呂犬瓩討凌搬両祿下埃蠶◆廣�経験者の方のＨＰ
http://www.geocities.jp/sakura_first_syougai/
��「障害年金の請求の仕方と解説／全国精神障害者家族会連合会／中央法規出版」本です。
以上でございます。
それと障害者手帳ですが、全国共通のサービス（携帯電話の基本料金半額、ＮＨＫ受信料半額、税金控除）のほか、各自治体で公共機関（電車やバス）の料金減免等のほか、自治体によっては精神病だけでなく全ての医療費を負担してくれる、というところもあるそうですので、受けられるサービスを再検討されることもあわせてお勧めします。
色々考えると頭が痛くなってしまいそうですが（←私がそうでした）、社労士さんやソーシャルワーカーさんをうまく活用し、申請できるようでしたら是非申請してみてください。
そして同じ苦しみの人を救うためにも、○○○さんの体験談を、超人気サイトである○○○さんのブログで無理のない範囲で記事にしていただけたらうれしく思います。
| 福祉制度など | 05:15 │Comments6 | Trackbacks0│編集│▲
2008.06.06(Fri)
ホメオパシーの講習会に行ってきました
こんばんは。
先週末に図書館で「ホメオパシー」に関する本を見つけ、これは何だ？と思っているうちにインターネットで検索したところ、割合近い所で講習会を実施していたので早速３日（火）に参加してきました。
ホメオパシーも代替医療の一つで、欧米やインド等で用いられているとのことです。
病気の症状と同じような症状を引き起こす物質を、天文学的な数に薄め砂糖玉にし（この砂糖玉をレメディといいます。）、これを摂取することにより自然治癒力を高めて病気を治そうという療法です。
講習会の受講生は私の他女性が一人で、とてもアットホームな雰囲気で行われました。
時間をオーバーし３時間半ほど行われましたが、話はとても興味深く、体調を崩さずに済みました。
私の性格（興味をもったらすぐ実行）からか、講習会後に講師の先生にお聞きして、初心者でも使える花粉症用のレメディを教えてもらい購入し、現在息子に人体実験中です。
来週は、QX-ＳＣＩＯというホメオパシー理論に基づいて開発された、潜在意識をコンピュータ上に言葉にして表すエネルギー測定修正器のミニミニ無料体験会があるので、体調が良ければ行ってこようかと思っています。
この器械、何と自分が記憶を消していたトラウマやカルマ等もわかるそうで、遠隔でも使用でき、また動物にも使えるとの事です。
何より、開発者がスゴイんです！！
ウィリアム・ネルソン博士と言って、高校生でＮＡＳＡ入りし、アポロ１３号の地球帰還の修正プログラムをただ一人、成功させた人なのです。
またウィリアム・ネルソン博士は体操でオリンピックにも出たことがあるらしく、この器械を開発したきっかけは、宇宙空間にいる宇宙飛行士の体調を遠隔波動で管理する、といったものなのです。
何だか凄過ぎる人なので、凡人のワタクシには理解が出来ません・・・。
が、レイキ同様、ホメオパシーにもにわかに興味を持ち始めた今日この頃です。
先週末に図書館で「ホメオパシー」に関する本を見つけ、これは何だ？と思っているうちにインターネットで検索したところ、割合近い所で講習会を実施していたので早速３日（火）に参加してきました。
ホメオパシーも代替医療の一つで、欧米やインド等で用いられているとのことです。
病気の症状と同じような症状を引き起こす物質を、天文学的な数に薄め砂糖玉にし（この砂糖玉をレメディといいます。）、これを摂取することにより自然治癒力を高めて病気を治そうという療法です。
講習会の受講生は私の他女性が一人で、とてもアットホームな雰囲気で行われました。
時間をオーバーし３時間半ほど行われましたが、話はとても興味深く、体調を崩さずに済みました。
私の性格（興味をもったらすぐ実行）からか、講習会後に講師の先生にお聞きして、初心者でも使える花粉症用のレメディを教えてもらい購入し、現在息子に人体実験中です。
来週は、QX-ＳＣＩＯというホメオパシー理論に基づいて開発された、潜在意識をコンピュータ上に言葉にして表すエネルギー測定修正器のミニミニ無料体験会があるので、体調が良ければ行ってこようかと思っています。
この器械、何と自分が記憶を消していたトラウマやカルマ等もわかるそうで、遠隔でも使用でき、また動物にも使えるとの事です。
何より、開発者がスゴイんです！！
ウィリアム・ネルソン博士と言って、高校生でＮＡＳＡ入りし、アポロ１３号の地球帰還の修正プログラムをただ一人、成功させた人なのです。
またウィリアム・ネルソン博士は体操でオリンピックにも出たことがあるらしく、この器械を開発したきっかけは、宇宙空間にいる宇宙飛行士の体調を遠隔波動で管理する、といったものなのです。
何だか凄過ぎる人なので、凡人のワタクシには理解が出来ません・・・。
が、レイキ同様、ホメオパシーにもにわかに興味を持ち始めた今日この頃です。
| 病気（うつ病）のこと 自分のこと | 19:41 │Comments5 | Trackbacks0│編集│▲
2008.05.30(Fri)
【速報】 障害年金認定！！
こんばんは。ウォーキング、まさに三日坊主ののぶよしです。
私事ですが、速報です！！
私の職員共済組合から障害年金について電話連絡がありました。
その結果は、
障害認定日（初診日から１年半経過した日）においては障害共済年金３級、
そして現在においては２級とのことです！！
初診日から１年半経過した日というのは、私が病院に通院しながら仕事をしていた時のことです。
そして現在というのは、休職している状況です。
以前も書きましたが、共済年金組合に電話した時は「うつ病では非該当になるケースが多い。２級は長期入院している人ぐらい、３級でもかなり程度が重くないと・・・」と言われましたが、障害年金専門の社労士に電話で無料相談したところ「休職しているなら２級には該当します。」旨言われました。
このことから私は、うつ病で病院に通院されているのであれば、働いているいないを問わず障害年金の申請を検討したほうがいいと思います。
働けていても、無理をして働いている状況であれば３級に認定される可能性があるのです。
しかも民間会社勤め（厚生年金）であれば、最大５年間遡って請求が出来るのです！！（公務員（共済年金）は在職中は障害共済年金は支給されないようです・・・）
また、専業主婦など無職の方であっても、労働できる状態でなければ国民年金の２級に認定される可能性があるのです！！
申請するということは、「私は精神障害者ですか？そしてその程度は重いでしょうか？」と自ら聞くようなことで辛いことかもしれません。（実際私は自立支援制度の申請ですら半年前までは抵抗があるりました。）
そして、認定されるということはまさしく「あなたは精神障害者ですよ。」と言われるようなもので複雑な心境に陥るかもしれません。（今の私がそうです・・・。）
が、あえて繰り返します。
過度な期待は禁物ですが、うつ病で病院に通院されているのであれば、働いているいないを問わず障害年金の申請を検討したほうがいいと思います！！
速報ですが長くなりました。今日はここまでにします。
私事ですが、速報です！！
私の職員共済組合から障害年金について電話連絡がありました。
その結果は、
障害認定日（初診日から１年半経過した日）においては障害共済年金３級、
そして現在においては２級とのことです！！
初診日から１年半経過した日というのは、私が病院に通院しながら仕事をしていた時のことです。
そして現在というのは、休職している状況です。
以前も書きましたが、共済年金組合に電話した時は「うつ病では非該当になるケースが多い。２級は長期入院している人ぐらい、３級でもかなり程度が重くないと・・・」と言われましたが、障害年金専門の社労士に電話で無料相談したところ「休職しているなら２級には該当します。」旨言われました。
このことから私は、うつ病で病院に通院されているのであれば、働いているいないを問わず障害年金の申請を検討したほうがいいと思います。
働けていても、無理をして働いている状況であれば３級に認定される可能性があるのです。
しかも民間会社勤め（厚生年金）であれば、最大５年間遡って請求が出来るのです！！（公務員（共済年金）は在職中は障害共済年金は支給されないようです・・・）
また、専業主婦など無職の方であっても、労働できる状態でなければ国民年金の２級に認定される可能性があるのです！！
申請するということは、「私は精神障害者ですか？そしてその程度は重いでしょうか？」と自ら聞くようなことで辛いことかもしれません。（実際私は自立支援制度の申請ですら半年前までは抵抗があるりました。）
そして、認定されるということはまさしく「あなたは精神障害者ですよ。」と言われるようなもので複雑な心境に陥るかもしれません。（今の私がそうです・・・。）
が、あえて繰り返します。
過度な期待は禁物ですが、うつ病で病院に通院されているのであれば、働いているいないを問わず障害年金の申請を検討したほうがいいと思います！！
速報ですが長くなりました。今日はここまでにします。
| 福祉制度など | 19:51 │Comments10 | Trackbacks0│編集│▲
2008.05.29(Thu)
レイキを体験してきました！
こんにちは。今日は朝から雨です・・・。
が、昨日から薬が変わり（日中の眠気と頭痛がひどいため）、今日は今のところ二度寝無しです(^^)
２７日（火）に妻（と１歳の息子）に随行してもらい、「レイキ」の体験をしてきました。
レイキというのは体に手を当てるヒーリング法で、イギリスでは一定の条件の下保険が適応されるなど、代替医療として注目されているとのことです。
私は、オーラ等については基本的に半信半疑といいますか一信九疑位なのですが、この病気になってからヒーリングが気になるようになりました。
感想としては、「おっ、治った！！」というものはなかったものの、手を当ててもらったところはカイロをあててるくらい熱く感じ、これがそうなのかな・・・・？と思いました。
ヒーラーの先生はレイキ一筋で１５年で、ホスピスなどにも出向いており、崇高な印象を受けました。
（今日、調子が良いのはもしかしたら薬が変わったためでなく、レイキのお陰・・・？）
とは言っても、目に見えない世界ですので俄かには信じられない、というのが今の本音です。
今後、他のレイキヒーラーからもヒーリングを受けたり、またリフレクソロジー等他のヒーリングを受けてみたいと思います。
あっ、ウォーキングは３敗した後、今日まで３日間不戦敗です(^^;
今日はここまで。
が、昨日から薬が変わり（日中の眠気と頭痛がひどいため）、今日は今のところ二度寝無しです(^^)
２７日（火）に妻（と１歳の息子）に随行してもらい、「レイキ」の体験をしてきました。
レイキというのは体に手を当てるヒーリング法で、イギリスでは一定の条件の下保険が適応されるなど、代替医療として注目されているとのことです。
私は、オーラ等については基本的に半信半疑といいますか一信九疑位なのですが、この病気になってからヒーリングが気になるようになりました。
感想としては、「おっ、治った！！」というものはなかったものの、手を当ててもらったところはカイロをあててるくらい熱く感じ、これがそうなのかな・・・・？と思いました。
ヒーラーの先生はレイキ一筋で１５年で、ホスピスなどにも出向いており、崇高な印象を受けました。
（今日、調子が良いのはもしかしたら薬が変わったためでなく、レイキのお陰・・・？）
とは言っても、目に見えない世界ですので俄かには信じられない、というのが今の本音です。
今後、他のレイキヒーラーからもヒーリングを受けたり、またリフレクソロジー等他のヒーリングを受けてみたいと思います。
あっ、ウォーキングは３敗した後、今日まで３日間不戦敗です(^^;
今日はここまで。
| 病気（うつ病）のこと 自分のこと | 12:00 │Comments10 | Trackbacks0│編集│▲
2008.05.26(Mon)
０勝３敗
こんにちは。
金曜日に万歩計を買い、早速、土曜日、日曜日、月曜日と３日間連続でウォーキングしました。
時間は早朝覚醒を利用して？朝４時半から約３０分間、歩数は約４０００歩です。
早朝独特の香りが漂い、とてもいい気持ちです。
ただ情けないことに、少しペースを上げると息が切れます・・・。
おまけに膝も痛いし、内腿も擦ります（←余計なお肉がついたせい？）。
しかもこの３日間、朝食の後から昼まではは完全にノッククアウト。午後も布団の中の時間が多いです・・・。
熱しやすく冷めやすいワタクシ(日曜日は雨の中でした)、ハリキリ過ぎでしょうか・・・(^^;
金曜日に万歩計を買い、早速、土曜日、日曜日、月曜日と３日間連続でウォーキングしました。
時間は早朝覚醒を利用して？朝４時半から約３０分間、歩数は約４０００歩です。
早朝独特の香りが漂い、とてもいい気持ちです。
ただ情けないことに、少しペースを上げると息が切れます・・・。
おまけに膝も痛いし、内腿も擦ります（←余計なお肉がついたせい？）。
しかもこの３日間、朝食の後から昼まではは完全にノッククアウト。午後も布団の中の時間が多いです・・・。
熱しやすく冷めやすいワタクシ(日曜日は雨の中でした)、ハリキリ過ぎでしょうか・・・(^^;
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- カレンダー+最終更新日
- 【ＭＹ ＢＬＯＧ 三箇条】
-
その一 無理はしない！
その二 本音で書く！
その三 欲張らない！
- プロフィール
-
Author:のぶよし
こんにちは。
とある消防署特別救助隊長「のぶよし（３０代・男）」です。
家族は、妻と小学２年生の娘、小学１年生と１歳の息子、そして私の５人です。
人命救助のプロでるべきわたしもなっちゃいました、うつ病に。
パソコンにむかえるようになったので大分良くなってきたと自分では思うのですが、未だ闘病中です（しかもなんと昨年の１０月から休職中・・・）。
うつ病になったことをことを有難く思え(今だけかも知れませんが・・・)、何故か自分の気持ちを表現したくなり、ブログというものをはじめてみました。
病気が病気だけにこれからどうなるかわかりませんが、無理のない範囲で続けていきたいと思います。
ブログ初心者で、読みづらいところもあるかとは思いますが、どうぞよろしくお願いします。
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